かしこい生活の実践 241

 すべてを失わないために恥ずかしくても勇気をもって前に出る

 戻らなくてもいい場所に踏み出しましょう

 

 

かしこい生活の実践 242

 1日の終わりに24時間の振り返りをすると

 明日の課題と不満の整理ができます 毎日原点に返れますよ

 

 

かしこい生活の実践 243

 ないない言ってたら勝手に集まってくる不信・不安・不満

 元々ないものを集めても何も変わりませんよ

 

 

かしこい生活の実践 244

 いい意味で周りが見えない状態をつくる

 冷静に熱意があるものを見返す状態をつくってみませんか?

 

 

かしこい生活の実践 245

 次回の自分が理想の自分 ヘンな時期に理想に出逢ってイタイ目に

 次回に活かせば最大の教訓になります

 

 

かしこい生活の実践 246

 自然に見える自然に見えない工夫をすると時間が大切なことに気付きます

 不自然な自分にイライラしよう

 

 

かしこい生活の実践 247

 本気を伝えたければ 相手の大満足だけを考えて

 正気ではできないことも 平気でやってのけましょう!

 

 

かしこい生活の実践 248

 過去の責任は取り切れない 未来は自分でつくれと放言

 下は下の世代で勝手にやり尽くすしかないですね

 

 

かしこい生活の実践 249

 勝ち負けを気にして争うのではなく前に進む

 自分に勝った負けたでもなく誇りをもって振る舞ってみて

 

 

かしこい生活の実践 250

 不自然な土台を整地しないからマイナスになる

 ゼロ地点のつくり方と確認をして 先に苦悩を排除してね

 

 

かしこい生活の実践 251

 自分と他人の不承認の言動に振り回されていることに気付くと

 寂しくても交流を絶つ必要が… 自分とも?

 

かしこい生活の実践 252

 1日5分でいいから割り切ってつくってみるだけ

 後悔を今消す書き出しで 一生後悔しないで済むかも?

 

 

かしこい生活の実践 253

 こだわり・とらわれはバッサリ落とすクセをつける

 書き出して見える化させると反応しやすくなりますよ

 

 

かしこい生活の実践 254

 大人しくてもニコニコその場に居て

 誰とでもあいさつをして返事ができれば どこへ行ってもなじめますよ

 

 

かしこい生活の実践 255

 どんな相手でも想いにどこまでも答えて

 ふさがりをとってあげるつもりで接して安心感を差し上げてみて

 

 

かしこい生活の実践 256

 イヤな想いを何度もしたくなければ痛いうちに向き合って掘り下げる

 解決させた策は次回の最終手段に

 

 

かしこい生活の実践 257

 無理やりにでも項目を書き出すと葛藤ではなく格闘に変わります

 いつかのいつを今日明日に設定しよう

 

 

かしこい生活の実践 258

 理想の踏み出しを毎日自分で観察監視する

 遠くを変えたくても現実は近くの一歩 開き直りも肝心です

 

 

かしこい生活の実践 259

 理想と現実の間にある最適さがし めんどくさいの繰り返しで見つけられます

 めんどくさがらないでね

 

 

かしこい生活の実践 260

 つくったものをムダにしたくない人こそ

 5年後の自分勝手なイメージを詳細図面にして実行すればいいのに

 

 

かしこい生活の実践 261

 意図をもって極めたいことがある場合 自分がどこかでダマされています

 自分のズルさに気付いてますか

 

 

かしこい生活の実践 262

 策も何もなくなって本当の力がつきます

 真剣勝負で斬られてもいいから取り組みたいことありませんか?

 

 

かしこい生活の実践 263

 後悔が刺さり続けないように 初めのツメを激辛にしておくと

 思い通りにいかなくても折れなくて済みます

 

 

かしこい生活の実践 264

 日常生活のムダ取りという自然な言葉だとしてますよと自然に返せます

 日常生活に濁り曇りはないですか

 

 

かしこい生活の実践 265

 自分自身が澱んでいれば生活もすぐ濁る

 理想を追い求める毎日を過ごすのはホント修業と変わらないです

 

 

かしこい生活の実践 266

 3年単位で達成する最終目標をつくり

 1週間で1%ずつ進捗させると3分の2の力で達成できます 余裕?

 

 

かしこい生活の実践 267

 思い残せないくらい全方法を試して完全終了で挫折

 計画図面通りに運ばないだけで挫折感を背負わないで

 

 

かしこい生活の実践 268

 新しいことを日々ねじ込み続けると古臭い自分が追い出されます

 ムキになってやってみたら分かりますよ

 

 

かしこい生活の実践 269

 新しいことを始めるのか 時間が欲しいのが先なのか?

 ホントは最終的に自分が得するかどうかでしょ?

 

 

かしこい生活の実践 270

 今と過去にカベがあって

 それでも未来だけに目を向けて進みたいなら 過去毒の整理は必須かも?

 

 

 

かしこい生活の実践 241

 すべてを失わないために恥ずかしくても勇気をもって前に出る

 戻らなくてもいい場所に踏み出しましょう

 

 

 恥と失敗を恐れずどんどん進む?

 

 

  失敗しながら実践している人は

  たくさんの想いを抱えています

 

 

 恥ずかしくてたまらない もう降りたい

 イヤでたまらない 決めたからやめられない

 

 

  見ていられないのに なぜ続けてるの?

  何がこの人を突き動かしてるの?

 

 

 感情の部分にまで入り込んで想定を広げてください

 考えていくほどに結果条項が増え 違いが見えてきます

 

 

  持続できる感情・環境が整っていて

  一生涯続ける覚悟もできているかもしれません

 

 

 すべてを失わないために

 どれだけ恥ずかしくても 勇気をもって前に出る

 

 

  戻らなくてもいい場所に踏み出しましょう

 

 

 

かしこい生活の実践 242

 1日の終わりに24時間の振り返りをすると

 明日の課題と不満の整理ができます 毎日原点に返れますよ

 

 

 1日24時間の上手な使い切り

 

 

  使い切れても満足 使い切れなくても満足

  上手に使おうとすることが毎日の目標です

 

 

 不安 - 安心できない 不満 - 満足できない

 

 

  使い切ろうという課題を抱えると

  不満にはなりますが不安にはなりません

 

 

 モヤモヤするけど イライラはしません

 期待をしないし 物理的には文句が出ません

 

 

  予定が詰まっていると やらかすことがないので

  取り返しがつかないことが起きたり 心配も起きません

 

 

 他人に対して余裕は持てますが 恐怖心は起きないはずです

 後悔することも出てきませんよね?

 

 

  1日の終わりに 24時間の振り返りをすると

  明日の課題と不満の整理ができます

 

 

  毎日原点に返れますよ

 

 

 

かしこい生活の実践 243

 ないない言ってたら勝手に集まってくる不信・不安・不満

 元々ないものを集めても何も変わりませんよ

 

 

 不の昇華

 

 

  満ち足りるためには不を落とすだけでいい?

  不で充満しているから不が集まってくる

 

 

 不信・不安・不満

 

 

  どんどん似たものが集まってきて 入りきらないから

  ほかに投げつけてるのに 別の不がどんどん集まってくる

 

 

 不ってナニ? ないものじゃないの?

 ないものが集まってくるって ヘンじゃない?

 

 

  自己不信・自己不安心・自己不満足

  うーん ないものを自分から集めてる?

 

 

 自分を信じたくない

 自分を安心させたくない

 自分を満足させたくない

 

 

  不を集めるって カンタンです

  ないない言ってたら 勝手に集まってきます

 

 

 自分を信じようとしない

 自分を安心させようとしない

 自分を満足させようとしない

 

 

  どうすればこうなるをしなければいい

  自分をどこか別のモノに仕上げようとしない

 

 

 今の ない状態を知ろうとしないから

 ある状態がどの状態かも分からない

 

 

  ない ない ない ない を たくさん書いてみると

  必要と感じる ないものに出逢えます

 

 

 大金持ちになりたい 実はお金がない

 ヒマになりたい 実は時間がない

 常に余裕でいたい 常に余裕がない

 

 

  お金は必要ですか?

  時間は必要ですか?

  ココロの余裕は必要ですか?

 

 

 必要と感じる ないものに出逢えましたか?

 

 

  ないない言ってたら勝手に集まってくる不信・不安・不満

  ないものを自分から集めても 何も変わりませんよ

 

 

 

かしこい生活の実践 244

 いい意味で周りが見えない状態をつくる

 冷静に熱意があるものを見返す状態をつくってみませんか?

 

 

 自分大好き 詰め放題

 

 

  自分嫌いな人ほど 自分が大好きになる

  きっかけをたくさん持っている

 

 

 嫌いがたくさんあるんだから

 自分のことがよく見えてるんです

 

 

  こうなりたい自分がたくさんある

  自分らしい自分がたくさんある

 

 

 未来の自分にふさわしい自分が

 どこかに確実に居ますし もう見つけています

 

 

  なってないから嫌いなだけで

  たとえダメでも なろうとすればいい

 

 

 自分を好きになろうとしています

 そのための取り組みを続けています

 

 

  言えただけでカッコいいでしょ?

  実際に取り組んでいるから 問題ないです

 

 

 できないのは・・・好きでもない人に好きになれ!

 と言われたら困りますし どうしようもないですよね?

 

 

  コレを自分の中でしています

 

 

 どうやったら 自分のことを好きになれるかな?

 どうやったら 自分のことを好きになってもらえる?

 ・ ・ ・ 頼まれました どうします?

 

 

  仕方ないなぁ 教えてあげる ( 上から目線? )

 

 

 私の好きを 集めてほしい

 私が大好きになることを 集めてほしい

 私のことを いつまでも 好きでいてほしい

 

 

  だから内容を教えてくれないの?

  教えなーい ( でも めっちゃ嬉しそう )

 

 

 受け入れてくれたからです

 いったんね 今のそのままをイイと言ってくれた

 もう それだけで うれしいんです

 

 

  自分が何も考えずに

  熱中したこと夢中になったこと

  時間を忘れるくらいに取り組んだこと

 

 

 熱意が実際に形に変わったものを集めて

 自分の傾向を知って 対策を立ててみて

 

 

  何もしていない 不も取り除きたい?

 

 

 熱中していることに熱中していたら

 他のことに一切目を向けてませんよね?

 

 

  知らず知らずのうちに潔く

  他のことをぜんぶ捨てています

 

 

 いい意味で周りが見えていない状態を意識的につくる

 冷静に熱意があるものを見返す状態をつくってみませんか?

 

 

  自分のことをキライなままでイイって

  甘えてるのよねー ( ・ ・ ・ キツい? )

 

 

 

かしこい生活の実践 245

 次回の自分が理想の自分 ヘンな時期に理想に出逢ってイタイ目に

 次回に活かせば最大の教訓になります

 

 

 能面感情

 

 

  いい意味で感情を消すようにする

  流されないだけでいいのになぁ ・ ・ ・

 

 

 同じ部分に反応するのがヒト

 反応するということは その部分は欠落

 

 

  実はここが急所で ・ ・ ・

  悪い意味での 能面感情

 

 

 平静を保てない同じ感情を持つ

 鏡のような人が眼前に現れたときだけ反応する

 

 

  ・ ・ ・ 動揺を隠せなくなります

 

 

 倦怠期のパートナーに不満を持ち

 目の前に一瞬で心を奪われる いい相手が ・ ・ ・

 

 

  悪い例なんですけど 分かりやすいです

  最後は平静を保たないと壊れるので帰還します

 

 

 大きなストレスを受けちゃうんですけど

 結局は流されないんですね

 

 

  あら いいオトコ ・ ・ ・ 流されちゃおっかな~

  おお いいオンナ ・ ・ ・ 流されちゃおっ!

 (  オトコは帰ってきません! アホなんで )

 

 

  キーーーッと 帰って くるんだと~ ( オンナはね )

  キーーーッと 返って くるんだと~ ( 相手の女性ね )

 

 

 理想の状態を知っていれば そこを目指すじゃない!

 ストレスを受けていない状態で 理想の相手が理解できる

 

 

  ヘンな時期に理想に出逢ってイタイ目に遭う

  次回に活かせばそれが最大の教訓になります

 

 

  ・ ・ ・ 次回の自分が理想の自分

 

 

 

かしこい生活の実践 246

 自然に見える自然に見えない工夫をすると時間が大切なことに気付きます

 不自然な自分にイライラしよう

 

 

 カリトリの意識

 

 

  最短を意識するなら

  行動そのもの 内容も最短にする

 

 

 ほかのことに意識も行動を割きたいなら

 要する時間も 最短にする必要があります

 

 

  自然ではない工夫です

 ( 周りには自然な工夫に見えます )

 

 

 日常私生活に時の要素を入れることで

 意識のムダが刈り取れます

 

 

  一息入れずに もう一用事済ませる

  案外 できそうでできない できなさそうでできる

  今まで気付けていない 時間の価値にも気付けます

 

 

 自然に見える 自然に見えない工夫をすると

 時間が大切なことに自然に気付きます

 

 

  不自然な自分にイライラしましょう

 

 

 

かしこい生活の実践 247

 本気を伝えたければ 相手の大満足だけを考えて

 正気ではできないことも 平気でやってのけましょう!

 

 

 他者大満足の域

 

 

  目の前の人が大満足するために 何をすればいい?

  自分自身と外野の意見を取り入れる必要はありません

 

 

 一見 非常識なことが正解だったり

 無謀で理解されないことが正解だったりします

 

 

  良識無視な危険行為が大満足とか・・・ね

 

 

 目の前の相手の想いを測りきって

 いい意味で謀り切った限界点を設定する

 

 

  あり得ないうれしい裏切り

 

 

 大満足させたい人の限界点を超えて

 自分自身の満足は超えない理性の行為です

 

 

  本気を伝えたければ 相手の大満足だけを考えて

  正気ではできないことも 平気でやってのけましょう

 

 

 

かしこい生活の実践 248

 過去の責任は取り切れない 未来は自分でつくれと放言

 下は下の世代で勝手にやり尽くすしかないですね

 

 

 あがりを決める

 

 

  人生というすごろく

  あがりを決めるとたくさん決まります

 

 

 最終目的地・着くまでの時間・費用

 日程調整・準備・出発前の準備など

 

 

  どんどん先に決めないと身動きできません

  あと 決め切ってしまう試行錯誤の時間も

 

 

 あがりって ほかの人から

 どのように 見られたいかです

 

 

  出発点を決めようとする人 多いんですよね

  途中で迷子になるのに どこ行くの?

 

 

 思い通りに生きられないから何も言ってくれない

 言うと そちらは? ではなく お前はどうやねん!?

 強く返されるので 何も言ってくれません

 

 

  過去の責任は取り切れない 未来は自分でつくれと放言

  下は下の世代で勝手にやり尽くすしかないですね

 

 

 

かしこい生活の実践 249

 勝ち負けを気にして争うのではなく前に進む

 自分に勝った負けたでもなく誇りをもって振る舞ってみて

 

 

 プロとしての別人時間

 

 

  妻 ・ 母 ・ 女

  演じてますよ言われると ・ ・ ・

 

 

 自分の生き方から決して降りない

 妥協しない 振り返らない 前だけを見る

 

 

  ときどき我に返るオトコ

  ホントにそこまで たくましい?

 

 

 でも降りられないのは どっち?

 

 

  プロの世界も降りられないですし

  奥も深い そして甘くはない

 

 

 生き抜くってそういうことだから!

 言われて傷つくのは どっち?

 

 

  生き抜くことに勝ち負けはなく 生きているうちに

  どこまで自分の人生に貢献できるかだと思います

 

 

 勝ち負けを気にして争うのではなく前に進む

 自分に勝った負けたでもなく 誇りを持って

 振る舞ってみてください

 

 

 

かしこい生活の実践 250

 不自然な土台を整地しないからマイナスになる

 ゼロ地点のつくり方と確認をして 先に苦悩を排除してね

 

 

 ゼロからの土台づくり

 

 

  ゼロからやり直すと言っても 現実はマイナス残し 

  土台が更地になっているかどうか確認してません

 

 

 マイナス・歪み・傾きがある土台の整地

 更地を見つけ直して そこを土台にする

 慌てずに 更地となるゼロをつくりあげる

 

 

  1回ゼロをつくると何回失敗しても

  撤退しても開始点はゼロです

 

 

 不自然な土台を整地しないからマイナスになる

 ゼロ地点のつくり方と確認をして先に苦悩を排除してね

 

 

 

かしこい生活の実践 251

 自分と他人の不承認の言動に振り回されていることに気付くと

 寂しくても交流を絶つ必要が… 自分とも?

 

 

  大胆・繊細・最適をつくるための交流と実践

 

 

 なるほどー こういう人なんだー

 自分も他人もすべて承認する

 

 

  認めるから認められる好い循環

  毎回 新鮮な気持ちで接する

 

 

 「 なるほどねー 」「 そういう人なのねー 」

 新しく仕入れて 毎回 忘れる

 

 

  自分と他人の不承認の言動に

  振り回されていることに気付くと

  寂しくても交流を絶つ必要があるかも

 

 

 自分との交流も?

 

 

 

かしこい生活の実践 252

 1日5分でいいから割り切ってつくってみるだけ

 後悔を今消す書き出しで 一生後悔しないで済むかも?

 

 

 毎日5分だけ誠実に生きる

 

 

  後悔を先に消すために本心を貫く時間を

  まず5分だけ毎日つくってみる

 

 

 自由に使える時間を5分だけつくって

 今やらないと一生後悔することを考えます

 

 

  どこまでも考えていきます

  自分にウソをついているかもしれない

  一生後悔しそうなこと

 

 

 本心を貫けないから苦労してるんだけど

 それは できないの? してないだけ?

 ツッコミを入れてみればいいんですね

 

 

  今まで本心を問う時間をつくっていなかったから

  考えたこともなくて 向き合ったこともない

  向き合うと面倒なことになりそうだから したくない

 

 

 やらなかったら後悔することは やる

 後悔は消そうとしても消えないから 今消す

 

 

  片付かなくて ずっとずっと悔しい

  次に活かすことも 修正もできない

  動かしようもない気持ちがずっと残ります

 

 

 後悔を先に消している人は 永遠に気付かない

 大切なものも 失わなくて済んでいたりします

 

 

  1日5分でいいから 割り切ってつくってみるだけ

  後悔を今消す書き出しで 一生後悔しないで済むかも

 

 

 

かしこい生活の実践 253

 こだわり・とらわれはバッサリ落とすクセをつける

 書き出して見える化させると反応しやすくなりますよ

 

 

 意識の次元

 

 

  自分が意識していることを定期的に振り返る

  ささいなことで埋め尽くされていませんか?

 

 

 チマチマしているかどうか

 チマチマしていると思った時点で捨てる

 

 

  余計なことを考えている時間は

  本当にもったいないです

 

 

 こだわり・とらわれはバッサバッサ落としていくクセをつける

 書き出して見える化させると反応しやすくなりますよ

 

 

 

かしこい生活の実践 254

 大人しくてもニコニコその場に居て

 誰とでもあいさつをして返事ができれば どこへ行ってもなじめますよ

 

 

 明るく大きな声

 

 

  大きな声であいさつをして 大きな声で返事をする

  意識的に明るく振る舞えなくても 明るく見えます

 

 

 大人しくても いつもニコニコしてる

 その場で居るだけでいい

 

 

  そんなことでいいの?

  顔をつくるだけで和みます

 

 

 そんなことでいいの? そんなのでいいの?

 

 

 大人しくても ニコニコその場で居て

 誰とでもあいさつをして 返事ができれば

 どこへ行っても なじめますよ

 

 

 

かしこい生活の実践 255

 どんな相手でも想いにどこまでも答えて

 ふさがりをとってあげるつもりで接して安心感を差し上げてみて

 

 

  スナフキンの存在感

 

 

 何でも知っていて

 じっと黙って話を聴いてくれるイメージ

 

 

  どんなイメージ?

 

 

 同じ場所に居ていつも温和で変わらない

 いつでもどこでも答えられるように何でも調べている

 

 

  自分からは決して話し込もうとせず必要な分だけ話す

  安心感を与えられる

 

 

 自然に人が集まりそうな人って

 聴いてもらえる こんな感じの人なんでしょうね

 

 

  どんな相手でも 想いにどこまでも答えて

  ふさがりをとってあげるつもりで接して

  安心感を差し上げて

 

 

 

かしこい生活の実践 256

 イヤな想いを何度もしたくなければ痛いうちに向き合って掘り下げる

 解決させた策は次回の最終手段に

 

 

 イヤな想いの解析

 

 

  イヤな想いをしたときに なぜそうなるのだろう?

  なぜ ここまで 追い込まれたのだろう?

 

 

 痛みを過ぎ去らせた後に 考え直したことあります?

 掘り下げて意味が分かると解決策と予防策が見えてきます

 

 

  思い出したくないから 思い出さない

  忘れて もう一度 同じことを繰り返しても 学習できない

 

 

 痛すぎて 向き合いたくないので

 向き合ってないうちに どんどん つけ込んでくる

 

 

  気付かれてるんです スルーしないって

  無意識のうちに 見抜かれています

 

 

 解決したければ 気付かれていて

 反応したくてもスルーする できなければ

 

 

 イヤな想いをしたときに解決させたことを

 予防策として講じておくといいんですが ・ ・ ・

 

 

  予防線を張ると衝突自滅するので

  最終手段として 残しておいてください

 

 

 イヤな想いを何度もしたくなければ

 痛いうちに向き合って掘り下げる

 解決させた策は次回の最終手段に

 

 

 

かしこい生活の実践 257

 無理やりにでも項目を書き出すと葛藤ではなく格闘に変わります

 いつかのいつを今日明日に設定しよう

 

 

  明日挑戦したいことに 実際に挑戦する

 

 

 今日は必ず これをする

 明日は必ず これをする

 毎日 こころの準備をする

 

 

  大事なことは間違ってもいいから やってみること

 

 

 やりたいのにできないのではなく

 やってないから始まっていない

 

 

  明日始めることを今書き出すと

  明日始めるしかなくなります

 

 

 無理やりにでも項目を書き出すと

 葛藤ではなく格闘に変わっていきます

 

 

  いつかのいつを今日明日に設定しよう

 

 

 

かしこい生活の実践 258

 理想の踏み出しを毎日自分で観察監視する

 遠くを変えたくても現実は近くの一歩 開き直りも肝心です

 

 

 理想の1日を毎日書いてみる

 

 

  目一杯欲張った理想の1日を書いて

  現実との差異を知って 毎日総評を入れる

 

 

 毎日書くから現実を知るのですが

 感情を入れずに過不足の調整だけをする

 

 

  挑戦結果なので 凹む必要はないです

 

 

 理想の踏み出しを毎日自分で観察監視

 遠くを変えたくても現実は近くの一歩

 

 

  「 悪い? 」 と 開き直ることも必要です

 

 

 

かしこい生活の実践 259

 理想と現実の間にある最適さがし めんどくさいの繰り返しで見つけられます

 めんどくさがらないでね

 

 

 理想と最適と現実と

 

 

  理想と現実の間にある最適

  2週間に一度 時間を掛けて見直します

 

 

 じっくり時間を掛けて

 どこをどう修正するか見直します

 

 

  毎日が理想の毎日を追い求めるから

  理想的な一日に変わっていきます

 

 

 直す箇所を見つける考察と

 実際の手直しが最も時間が掛かりますが

 

 

  めんどくさい作業を繰り返すにつれ

  めんどくさいの比率と大きさが下がっていきます

 

 

 理想と現実の間にある最適さがし

 めんどくさいの繰り返しで見つけられます

 

 

  めんどくさいですけど めんどくさがらないでね

 

 

 

かしこい生活の実践 260

 つくったものをムダにしたくない人こそ

 5年後の自分勝手なイメージを詳細図面にして実行すればいいのに

 

 

 無策の後悔 5年後に

 

 

  しない人って 本当にしない

  ビックリするくらい 何もしない

 

 

 どこまでも実行しなくていいように

 どこまでも逃げていきます

 

 

  どうすればいいのですか?と訊きながら

  またどこまでも逃げていきます

 

 

 前に進む道を開けたら面倒だと本能的に分かってるから

 何もしなくて 実際に開けたら 逆ギレして逃げていく

 

 

  実行する人は すぐに実行して

  実行しない人は 未来永劫実行しない

 

 

 ココから先は実行すると

 決めたい人が読んでください

 

 

  5年後を自分勝手に決めてイメージする

 

 

 5年後にたどり着きたい目的地を勝手に決めて

 自由に道順をつくり上げる ( ゴールからですよ )

 

 

  まずは自由に決めて 自由に書き上げてください

 

 

 決めることができないのは 責められるからですか?

 ナイショでつくって ヒッソリ実行するのに ですか?

 

 

  分からないから 自由につくっていいのに?

 

 

 他人の判断で振り回されるのがイヤなら

 自分の判断を先に主張するために 仕上げ切る

 

 

  図面が詳しくて細かいほど

  具体的にすることが たくさん出てきます

 

 

 具体的にするしないも

 そのときどきで 自由に決めて判断してー

 

 

  つくったものをムダにしたくない人は

  5年後の自分勝手なイメージを詳細図面にして

  実行すればいいのに

 

 

 

かしこい生活の実践 261

 意図をもって極めたいことがある場合 自分がどこかでダマされています

 自分のズルさに気付いてますか

 

 

 純粋に極めたいことの意味

 

 

  純粋に極めたいことを書き集める

  順位付けをして一番価値があるものを決める

 

 

 なぜ それが一位なの?

 

 

  なぜ それが一位なの?が一番大事で

  考えて文字に書き残す作業がもっと大事です

 

 

 何らかの意図をもって極めたいと思ってますか?

 

 

  意図をもって極めたいことがある場合

  意図をもたず極めたいことがある場合に比べて

  極められる確率は下がりますよね

 

 

 意図をもって極めたいことがある場合

 本来の目的と極めたいことがすり替わってます

 

 

  自分自身がどこかで ダマされているのですが

  自分のズルさに 気付いてますか?

 

 

 

かしこい生活の実践 262

 策も何もなくなって本当の力がつきます

 真剣勝負で斬られてもいいから取り組みたいことありませんか?

 

 

 真剣勝負のその先

 

 

  とっておきも差し出して

  自分そのもので勝負する分野をさがす

 

 

 恐怖心と闘いながらでも取り組みたいもの

 たくさん見つけて さらに1つに絞り切ります

 

 

  実際に取り組むと時間が足りなくなるので

  1つに絞る必要が出てきます

 

 

 中途半端にもなりますからね~

 

 

  策も何もなくなって本当の力がつきます

  斬られてもいいから取り組みたいことありませんか?

 

 

 

かしこい生活の実践 263

 後悔が刺さり続けないように 初めのツメを激辛にしておくと

 思い通りにいかなくても折れなくて済みます

 

 

 詰めの甘さは自分のスキ

 

 

  設計図通りにしなくても仕上がるという こころのスキ

  自己設計の図面をつくるときにも スキがなかった?

 

 

 詰めの甘さはどこから来るの?

 初めの詰めが甘いから

 

 

  芯が強い人は ズレに気付いています

 

 

 後悔が刺さり続けないように 初めのツメを激辛にしておくと

 思い通りにいかなくても 折れなくて済みますよ

 

 

 

かしこい生活の実践 264

 日常生活のムダ取りという自然な言葉だとしてますよと自然に返せます

 日常生活に濁り曇りはないですか

 

 

 澄んだ生活づくり

 

 

  日常生活のアク取りをていねいに繰り返す

  濁りがない完全に澄んだ状態を一度つくります

 

 

 濁りがない状態はどのような状態ですか?

 この状態を考えてつくり上げるところから始まります

 

 

  一度澄んだ状態をつくると

  何度も丁寧に繰り返さなくても

  良好な日常生活を過ごせます

 

 

 日常生活のムダ取りという自然な言葉だと

 してますよと自然に返せます

 日常生活に濁り曇りはないですか?

 

 

 

かしこい生活の実践 265

 自分自身が澱んでいれば生活もすぐ濁る

 理想を追い求める毎日を過ごすのはホント修業と変わらないです

 

 

 澄んだ生活の下準備

 

 

  自分自身は濁ってませんか?

 

 

 生活の濁りを消しても

 自分自身が澱んでいればすぐ濁ります

 

 

  生活習慣が濁り澱んでいるから

  生活そのものも濁り澱んでしまう

 

 

 毎日の整理をして最短処理行動で

 理想を追い求めてアク取りを繰り返す

 

 

  澄んだ状態にして

  自分の濁りを消すまでいくと

  毎日がホントに修業になります

 

 

 自分自身を消しゴムで

 全力で消そうとしないでね

 

 

 

かしこい生活の実践 266

 3年単位で達成する最終目標をつくり

 1週間で1%ずつ進捗させると3分の2の力で達成できます 余裕?

 

 

 1週1%の進捗 100週で100%

 

 

  3年単位で達成する最終目標をつくり

  1週間で1%ずつ進捗させると100週間で達成

 

 

 1年52週なので3年ではなく

 2年に2週残しで達成できます

 

 

  実現の複雑さを事前に盛り込んで

  必ず達成できる緩めの計画を仕上げます

 

 

 全力を知った上で

 3分の2で達成できるよう進捗管理

 最大5年で 完成できますよね?

 

 

 

かしこい生活の実践 267

 思い残せないくらい全方法を試して完全終了で挫折

 計画図面通りに運ばないだけで挫折感を背負わないで

 

 

 気にしながら気にしない

 

 

  起きたときに理想の一日を書き上げて

  それから1日を始める

 

 

 当日の朝起きた時点で最後の修正をかける

 遅れていても気にしない 計画修正してもいい

 

 

  計画ができ上がっていれば いつか必ず達成できるので

  毎日の行動をわざわざ大掛かりにしなくてもいいです

 

 

 大きな時間ができたときに

 その時点で 計画に修正を入れれば済みます

 

 

 思い残せないくらい全方法を試して完全終了で挫折

 計画図面通りに運ばないだけで失敗挫折感は背負わない

 

 

 

かしこい生活の実践 268

 新しいことを日々ねじ込み続けると古臭い自分が追い出されます

 ムキになってやってみたら分かりますよ

 

 

  新しいことを日々ねじ込む

 

 

 毎日必ず決めた新しいことの実践時間をつくる

 新しいことをしたくない めんどくさい自分が出ます

 

 

  脳が疲れるから少し気を張る必要があるんですけど

  めんどくさいを消したいなら 新しいことに取り組む

 

 

 続けていると古臭い自分が追い出されていきます

 ムキになって やってみたら分かります

 

 

 

かしこい生活の実践 269

 新しいことを始めるのか 時間が欲しいのが先なのか?

 ホントは最終的に自分が得するかどうかでしょ?

 

 

  最期的な損得勘定

 

 

 次のステップに進まなければ お話にならない

 そう気付けば強制的に時間をつくり続けるようになります

 

 

  もちろん自分の得になる新しいことに取り組む

  そんな新しいことを思い付くかどうかが大問題です

 

 

 どうしても時間が欲しくて仕方がなかった

 過去の記憶にそんな行事 ありませんでした?

 

 

  行事を書き出して なぜ?と考える

  絞り切ったやってみたいことの なぜ?も考えて

 

 

 新しいことを始めるのか 時間が欲しいのが先なのか?

 ホントは最終的に自分が得するかどうかでしょ?

 

 

 

かしこい生活の実践 270

 今と過去にカベがあって

 それでも未来だけに目を向けて進みたいなら 過去毒の整理は必須かも?

 

 

 毒の整理

 

 

  昇華をしたければ 都合の好い悪いに関係なく

  清算目的で 過去をぜんぶ整理してしまう

 

 

 今は触ってはいけない 過去が出てきたら

 そのまま ココロの引き出しに戻しておく

 

 

  片付けが終わると 整理された引き出し

  未整理の引き出しに分かれます

 

 

 未整理の引き出しの共通項

 未整理の原因に この時点で気づきます

 

 

  フタされて 踏まれて 開かないと思い込まされて

  自分で蓋をして踏み固めて開かないようにして 諦める

  諦めると決め込んでいる

 

 

 蓋を開けて 諦めることを諦めるとどうなります?

 開けてみて気付くこともあると思います

 

 

  未来に向けて一歩踏み出せないのは

  未来に目を向けられないから?

 

 

 今と過去にカベがあって それでも

 未来だけに目を向けて進みたいなら

 過去毒の整理は必須かも?